Recuerde que siempre debe consultar a su médico antes de utilizar cualquier receta casera para controlar los niveles de azúcar en sangre. La diabetes requiere un enfoque individualizado del tratamiento y las recetas sólo pueden ser útiles como complemento del consejo de su médico. He aquí una posible receta casera:
Agua de canela:
Ingredientes:
1 cucharadita de canela molida
1 taza de agua
Instrucciones:
Hierve un vaso de agua.
Añade la canela molida al agua hirviendo.
Remover y dejar infusionar durante 15-20 minutos.
Colar la infusión y dejar enfriar a temperatura ambiente.
Modo de empleo:
Dividir la cantidad resultante de agua de canela en dos dosis iguales.
Beber medio vaso de agua de canela dos veces al día antes de las comidas.
El agua de canela puede ayudar a controlar los niveles de azúcar en sangre. La canela contiene sustancias que pueden mejorar la sensibilidad a la insulina y favorecer una mejor utilización de la glucosa.
No obstante, insisto una vez más en que esta receta no sustituye al tratamiento médico ni a la consulta con un médico. La dieta, el nivel de actividad física y la medicación (si está prescrita) también desempeñan un papel importante en el control de la diabetes.